Allenamento Moderato

Abs Workout

Moderato Duration 7 minuti

Aree target: Core

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Daniei Morgan

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti senza Attrezzi

Exercises

Set 1: 1 round

1 min 30 sec

10 secondi

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5 secondi

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