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Exercises

Set 1: 1 round
Pull-ups - MAX
Pull-ups - MAX
2 minuti
Rest
Rest
3 minuti
Push-Ups - MAX
Push-Ups - MAX
2 minuti
Rest
Rest
3 minuti
Run
Run
7 min 30 sec
Rest
Rest
3 minuti
Squats
Squats
2 minuti


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