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Descrizione

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Exercises

Set 1: 1 round
Run In Place
1 minuto
Knees to Elbows
Knees to Elbows
1 minuto
Jumping Jacks
1 minuto
Big Forward Arm Circles
Big Forward Arm Circles
1 minuto
Alternating Side Reaches
Alternating Side Reaches
1 minuto
Kneeling Push-Ups
Kneeling Push-Ups
1 minuto


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Full Body   No Equipment

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