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Exercises

Set 1: 1 round
Left Split
Left Split
2 minuti
Right Split
Right Split
2 minuti
Seated Leg Stretch
Seated Leg Stretch
2 minuti
Wall Calf Stretches
Wall Calf Stretches
2 minuti
Standing Leg Stretches
Standing Leg Stretches
2 minuti
IT Band Stretch
IT Band Stretch
2 minuti
Right And Left Side Stretch
Right And Left Side Stretch
2 minuti
Wide Leg Stretches
Wide Leg Stretches
2 minuti
Left Split
Left Split
1 minuto


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25 minuti,


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