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Exercises

Set 1: 1 round
Easy Pose Meditation
Easy Pose Meditation
30 secondi
Reverse Table Top
Reverse Table Top
30 secondi
Modified Boat Pose
Modified Boat Pose
30 secondi
Reverse Table Top
Reverse Table Top
30 secondi
Modified Boat Pose
Modified Boat Pose
30 secondi
Corpse
Corpse
30 secondi
Shoulder Stand
1 minuto


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