Allenamento Intenso

Full Body

Intenso Duration 48 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Dumbbells, BOSU Ball

Aggiunto da Cameron Smith

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 4 round

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