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Descrizione

Booty workout


Exercises

Set 1: 1 round
Jumping Jacks
Jumping Jacks
15 secondi
Lunges
Lunges
30 secondi
Plie Squats with Tip Toes
Plie Squats with Tip Toes
30 secondi
Rest
Rest
30 secondi
Donkey Whips
Donkey Whips
30 secondi
Rest
Rest
30 secondi
Floor Bridge
Floor Bridge
30 secondi
Crunches
Crunches
30 secondi
Rest
Rest
30 secondi
Push-Ups
Push-Ups
30 secondi
Plie Squats with Tip Toes
Plie Squats with Tip Toes
30 secondi


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