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Descrizione

Do this 3-4 times a week for stronger abs!


Exercises

Set 1: 1 round
30 ripetizioni
20 ripetizioni
20 ripetizioni

Set 2: 1 round
30 ripetizioni
15 ripetizioni
40 ripetizioni

Set 3: 1 round
30 ripetizioni
15 ripetizioni
20 ripetizioni
15 ripetizioni
15 ripetizioni


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