Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round
Ripetizioni Fino Al Fallimento
Ripetizioni Fino Al Fallimento
Ripetizioni Fino Al Fallimento
Ripetizioni Fino Al Fallimento
5 ripetizioni


Allenamenti correlati

Back
11 minuti, Moderato
Back
10 minuti,
Back
5 minuti, Intenso
Back
12 minuti, Moderato
Back
3 min 20 sec,
BACK
3 min 24 sec,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Perfect Posture

Perfect Posture

Principiante 5 min  
Strong Arms

Strong Arms

Intenso 13 min  
Arms   Dumbbells
Celebrate with Bodyweight

Celebrate with Bodyweight

Intenso 8 min  
Full Body   No Equipment
Intense Abs

Intense Abs

Intenso 14 min  
Core  
Shoulders (Heavy)

Shoulders (Heavy)

Intenso 16 min  
Shoulders   Dumbbell, Chair
10 minutes Full Blank Challenge

10 minutes Full Blank Challenge

Moderato 10 min  
Core  

Categorie di allenamento