Bikini Me

Intenso Duration 37 minuti

Aree target: Full Body

Aggiunto da Sable Carter

Tag

Allenamenti per il Corpo Intero

Descrizione

Warmup trainer has me doing for home work.

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

1 min 30 sec

Set 2: 1 round

1 minuto

20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

1 min 30 sec

Set 3: 1 round

1 minuto

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1 minuto

20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

1 min 30 sec

Set 4: 1 round

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20 secondi

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20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

20 secondi

1 minuto

1 min 30 sec

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