May Mix

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Gambe Allenamenti con le Macchine Cardio Allenamenti con Box o Step

Allenamenti correlati

Complete

51 minuti, Moderato

Monday

17 min 45 sec, Moderato

Back To Business

30 minuti, Moderato

2nd Phase

1 ora 21 min 42 sec, Moderato

Run and strength set

1 ora 30 sec, Intenso

Cardio

46 minuti,

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Winter Circuits

30 minuti, Intenso

30 - Week 5

11 min 55 sec, Moderato

Crossfit At The Box 15

14 min 3 sec, Intenso

Real Life Leg & Knee Strength

39 min 38 sec, Moderato

Crossfit At The Box6

17 min 20 sec, Intenso

You Can Do It

54 minuti, Moderato

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.