Allenamento Moderato

PullUp Workout

Moderato Duration 26 minuti

Aree target: Back

Attrezzatura: Pull Up Bar

Aggiunto da Jack Jackson

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni

Exercises

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8 ripetizioni

11 ripetizioni

8 ripetizioni

8 ripetizioni

Ripetizioni Fino Al Fallimento

Set 2: 1 round

9 ripetizioni

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Set 3: 1 round

9 ripetizioni

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