Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Dance


Exercises

Set 1: 1 round

Set 2: 1 round
1 minuto


Allenamenti correlati

Dance
12 min 40 sec, Intenso
Everything
2 minuti, Intenso
Calm
3 minuti,
Yoga
2 minuti, Moderato
My Second
3 min 30 sec,
WIP
2 min 5 sec, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Dance

Dance

Moderato 28 min  
Legs  
Awesome Dance

Awesome Dance

Moderato 6 min  
Cardio   No Equipment
Dance

Dance

Moderato 7 min  
Dance

Dance

Moderato 4 m 30 s  
Lower Body  
Dance 

Dance 💗

Principiante 22 min  
Dance

Dance

Intenso 2 min  
Full Body  

Categorie di allenamento