Allenamento Moderato

Big Workout

Moderato Duration 33 minuti

Aree target: Arms

Attrezzatura: Dumbbell, Pull Up Bar, Bench, Chair

Aggiunto da Noé Meschter

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Braccia Allenamenti con i Manubri Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con Panca Allenamenti con Sedia

Exercises

Set 1: 1 round

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