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To be stronger


Exercises

Set 1: 1 round
12 ripetizioni
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
10 ripetizioni
1 minuto
10 ripetizioni
10 ripetizioni
10 ripetizioni
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
10 ripetizioni
1 minuto

Set 2: 1 round
12 ripetizioni
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
10 ripetizioni
1 minuto
10 ripetizioni
10 ripetizioni
10 ripetizioni
❤️ Vigoroso (Zona 3)
1 minuto
❤️ Vigoroso (Zona 3)
10 ripetizioni


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