Basic Beginners Workout 1

Principiante Duration 6 minuti

Aree target: Lower Body

Aggiunto da Suzanne Van Ginkel

Tag

Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo

Descrizione

6-7 min

Exercises

Set 1: 1 round

20 ripetizioni

10 secondi

20 ripetizioni

10 secondi

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10 secondi

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10 secondi

20 ripetizioni

10 secondi

20 ripetizioni

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