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Allenamento per Principianti

Core

Principiante   6 minuti

Aree target: Core, Back

Attrezzatura: Stability Ball

Stian Askeland
 		    Aggiunto da Stian Askeland
Core
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

Set 1: 2 round
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