Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Abs Fast with dumbells


Exercises



Allenamenti correlati

Abs Fun
12 minuti, Intenso
Abs
16 minuti, Moderato
Abs Abs More Abs
10 min 30 sec, Principiante
Abs Abs Abs
15 minuti, Intenso
Abs Abs Abs
32 minuti, Moderato
In Need Of Abs
27 min 56 sec, Intenso


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Full Body Workout -  Fat Burner

Full Body Workout - Fat Burner

Intenso 34 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells, Kettlebells, Exercise Mat
Run & Squat

Run & Squat

Intenso 48 min  
Legs   Barbell, Dumbbell
Legs&glutes

Legs&glutes

Intenso 16 min  
Lower Body   Chair, Dumbbell, Barbell, Kettlebell, Bench
Total Body Fast

Total Body Fast

Moderato 16 min  
Full Body   Kettlebell, Dumbbell, Barbell, Wall
Easy Squat

Easy Squat

Moderato 6 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step
Arms &legs

Arms &legs

Moderato 8 min  
Arms   Dumbbell

Categorie di allenamento