Allenamento Moderato

Core

Moderato Duration 17 minuti

Aree target: Core

Attrezzatura: Dumbbell, Pull Up Bar, Medicine Ball

Aggiunto da Miki Vidovich

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con i Manubri Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con la Palla Medica

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

Right Dumbbell Woodchops

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