Allenamento Moderato

Quick Burn

Moderato Duration 7 minuti

Aree target: Core

Attrezzatura: Exercise Mat

Aggiunto da Personal Trainer Danne Berry

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

Do this 7-minute core session to get a quick burn! Repeat daily to start defining those washboard abs.

Workout Discussion

04 Apr

good one, Deloris! 😊💪

Appare in

Addominali & Core

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