Allenamento Moderato

Flat Tummy

Moderato Duration 12 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Dumbbell

Aggiunto da Kasoma Chenge

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 1 round

Bicycle Crunches

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1 minuto

25 secondi

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