Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round


Allenamenti correlati

Arms
8 minuti, Moderato
Arms
7 minuti, Moderato
Arms
6 minuti, Moderato
Arms
7 min 30 sec, Moderato
Arms
10 minuti, Intenso
Arms
8 min 25 sec, Principiante

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Cardio Jumpster

Cardio Jumpster

Principiante 16 min  
Full Body   No Equipment
Balancing Act!

Balancing Act!

Moderato 16 min  
Legs   Exercise Mat
Strong Inner Warrior

Strong Inner Warrior

Intenso 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench, Medicine Ball, Exercise Mat
6 Hard Holding Moves

6 Hard Holding Moves

Intenso 8 min  
Core   Exercise Mat
Bold Boxer

Bold Boxer

Moderato 16 min  
Shoulders   No Equipment
12 Min Endurance Challenge

12 Min Endurance Challenge

Moderato 12 min  
Full Body   No Equipment

Categorie di allenamento