Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Ashtanga 
32 minuti, Intenso
Yoga Yogi
20 minuti, Moderato
Yoga
15 minuti, Moderato
Yoga Pose
6 min 30 sec, Moderato
Yoga
20 minuti,
Daily Start
26 min 25 sec, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Restoration Masterclass (Woman)
1 ora 28 min 45 sec, Moderato
Absolute Restoration (The Woman)
1 ora 5 min 30 sec, Moderato
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Principiante
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Principiante
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Plank ➕

Plank ➕

Intenso 24 min  
Core   Exercise Mat
Planks Day

Planks Day

Intenso 48 min  
Full Body   Exercise Mat, Wall, Chair
Pilates Round

Pilates Round

Intenso 1 h 13 m  
Core   Chair, Wall
Kick Away

Kick Away

Intenso 14 min  
Full Body   Chair
Kettle

Kettle

Intenso 34 min  
Full Body   Kettlebell, Dumbbell, Bench
Asanas 2

Asanas 2

Intenso 47 min  
Yoga   Wall

Categorie di allenamento