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Allenamento Intenso

Squats

Intenso   2 minuti 30 secondi

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Wall

Graham Mills
 		    Aggiunto da Graham Mills
Squats
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Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con la Parete

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Wide Squat Holds
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