Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Arm Stretch
6 minuti, Principiante
Arm Stretch Short
5 minuti, Principiante
Arm Stretching
6 minuti, Moderato
Arm And Neck Stretch
26 min 50 sec,
Upper Body Stretch
33 minuti, Principiante

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Restoration Masterclass (Woman)
1 ora 28 min 45 sec, Moderato
Absolute Restoration (The Woman)
1 ora 5 min 30 sec, Moderato
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Principiante
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Principiante
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Hula Hooping

Hula Hooping

Moderato 30 min  
Arms

Arms

Moderato 13 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Moderato 10 min  
Core   No Equipment
Cardio

Cardio

Moderato 14 min  
Lower Body   Cardio Machine
Leg Stretch

Leg Stretch

Principiante 14 min  
Legs   Exercise Mat
Short Stair Steps Intervals

Short Stair Steps Intervals

Principiante 11 min  
Lower Body   Cardio Machine

Categorie di allenamento