BB Week 10

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Box o Step Allenamenti con la Corda per Saltare

Allenamenti correlati

Monday Week 1 And 3

3 min 40 sec, Moderato

Monday

10 minuti, Moderato

Monday (Week1/3)

32 minuti, Moderato

Work

11 minuti, Principiante

Monday 2/4

30 min 30 sec, Intenso

Weekly Workout,

11 min 20 sec, Principiante

Scelta Top per questo Allenamento

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

The Bright Child

1 ora 25 min 5 sec, Intenso

Awaken The Athlete (The Child)

1 ora 27 min 21 sec, Intenso

Jump & Step

21 min 40 sec, Intenso

Bree’s Lower HIIT

32 min 15 sec, Intenso

New Year Jump Start Tabata

4 minuti, Moderato

GWII • Week 5&7: Legs

24 min 27 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.