Allenamento Moderato

Triceps

Moderato Duration 18 minuti

Aree target: Arms

Attrezzatura: Dumbbells, Rings, Dip Bar

Aggiunto da Ftf40 Jan

Tag

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Exercises

Set 1: 1 round

Tricep Extensions

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10 ripetizioni

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Tricep Extensions

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10 ripetizioni

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Tricep Extensions

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