Scarica sull'App Store
Descrizione

boxers training programe reapeat atleast once a month


Allenamenti correlati

Boxing
39 minuti, Moderato
Boxing
3 min 5 sec, Intenso
Boxing
45 minuti, Intenso
Boxer
25 min 15 sec, Intenso
Boxing
32 minuti, Moderato
Boxing
33 min 15 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Stretching Warmup/cooldown

Stretching Warmup/cooldown

Principiante 7 min  
Isometrics Full Body

Isometrics Full Body

Moderato 14 min  
LJ's Total Body Workout

LJ's Total Body Workout

Intenso 17 min  
Isometric

Isometric

Moderato 13 min  
Full Body   Wall
100s

100s

Intenso 7 min  
Full Body  
5 X 5 Deadlift

5 X 5 Deadlift

Intenso 9 min  
Back   Barbell

Categorie di allenamento