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Exercises

Set 1: 6 round
Push Ups
10 secondi
Crunches
10 secondi
Squat Jumps
10 secondi
Burpees
10 secondi
V-sits
10 secondi
Spotty Dog
10 secondi
Tuck Jumps
10 secondi

Set 2: 1 round
Rest
30 secondi


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