Push ups

Intenso Duration 13 minuti

Aggiunto da Edmond Duong

Descrizione

As many push ups as you can!

Exercises

Set 1: 4 round

Push-Ups

30 secondi

Rest

15 secondi

Diamond Push Ups

15 secondi

Rest

15 secondi

Tricep Push Ups

15 secondi

Rest

15 secondi

Clapping Push-ups

30 secondi

Rest

1 minuto

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