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Descrizione

As many push ups as you can!


Exercises

Set 1: 4 round
Push-Ups
Push-Ups
30 secondi
Rest
Rest
15 secondi
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
15 secondi
Rest
Rest
15 secondi
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
15 secondi
Rest
Rest
15 secondi
Clapping Push-ups
Clapping Push-ups
30 secondi
Rest
Rest
1 minuto


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