Getting Ready For Bootcamp

Moderato Duration 1 h 15 m

Aggiunto da Bryan Ramon

Descrizione

Getting ready for bootcamp

Exercises

Set 1: 1 round

Warm Up

5 minuti

5 Mile Run

35 minuti

Rope Climing

10 minuti

Push Ups

10 minuti

Pull Ups

10 minuti

Jogging

5 minuti

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