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Descrizione

Complete as many as you can.


Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
15 secondi
Off Set Push Up Left Hand
15 secondi
Off Set Push Up Right Hand
15 secondi
Left Arm Cross Stretch
Left Arm Cross Stretch
15 secondi
Right Arm Cross Stretch
Right Arm Cross Stretch
15 secondi
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
15 secondi
Elbow Out Push-Ups
Elbow Out Push-Ups
15 secondi
Hindu Push-Ups
Hindu Push-Ups
15 secondi
Rest
Rest
30 secondi
Clapping Push-ups
Clapping Push-ups
15 secondi
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
15 secondi
Spiderman Push-Ups
Spiderman Push-Ups
15 secondi
Rest
30 secondi
Spiderman Push Up MMA
Spiderman Push Up MMA
15 secondi
Grasshopper Push-Ups
Grasshopper Push-Ups
15 secondi
T Up Push-Ups
T Up Push-Ups
15 secondi
Rest
Rest
30 secondi
T Ups To Tricep Dips
T Ups To Tricep Dips
45 secondi
Rest
30 secondi
Supermans Push Ups
Supermans Push Ups
15 secondi
Superman Diamond Push Ups
Superman Diamond Push Ups
15 secondi


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