Standing Abs

Moderato Duration 12 minuti

Aggiunto da Heather Doern

Descrizione

I did not create this. I do not own rights.

Exercises

Set 1: 3 round

Jack Knifes

30 secondi

Side Sculptors

30 secondi

Power Punch

30 secondi

Tight And Tiny Twists

30 secondi

Oblique Obliterators

30 secondi

AB Dominators

30 secondi

Left Cross Over Crunches

30 secondi

Right Cross Over Cruches

30 secondi

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