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Descrizione

Just Moderate


Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
10 secondi
Spiderman Push-Ups
Spiderman Push-Ups
10 secondi
Rest
Rest
5 secondi
Tricep Dips
Tricep Dips
10 secondi
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
10 secondi
Rest
Rest
5 secondi
Push-Ups
Push-Ups
10 secondi


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