Push-n-pull Chest +back

Moderato Duration 18 minuti

Aggiunto da Frank Davey

Descrizione

:-)

Exercises

Set 1: 4 round

Floor Press

1 minuto

Rest

30 secondi

Bent over Rows

1 minuto

Rest

30 secondi

Set 2: 4 round

Pull Overs

1 minuto

Rest

30 secondi

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