Scarica sull'App Store
Descrizione

Basic oblique training.


Allenamenti correlati

Deadine
7 min 30 sec, Intenso
Oblique
3 min 20 sec, Moderato
Oblique
8 minuti,
Obliques
1 min 30 sec, Principiante
Obliques
7 minuti, Moderato
Oblique
12 minuti, Principiante


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Principiante 16 min  
Full Body   Exercise Mat
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Intenso 20 min  
Full Body   Exercise Mat
Quick DB Workout

Quick DB Workout

Moderato 5 min  
Plankster Challenge

Plankster Challenge

Moderato 9 min  
Core   Exercise Mat
Cardio

Cardio

Intenso 18 min  
Olympic Bottom Melt

Olympic Bottom Melt

Moderato 12 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat

Categorie di allenamento