EXTREM

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

Extreme

Allenamenti correlati

Intense

7 minuti, Intenso

Extreme Exercises

4 min 10 sec, Intenso

Starter

16 min 10 sec, Moderato

Lets Go

17 min 50 sec, Moderato

Moderate

8 minuti, Moderato

Abs

14 min 20 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.