Allenamento Moderato

Sexta

Moderato Duration 23 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Dumbbells

Aggiunto da Vinicius Silveira Lindbeck Santos

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con i Manubri

Exercises

Set 1: 2 round

Froggy Jumps

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