Allenamento del Membro

Rest

Duration 3 h 1 m

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Wall

Aggiunto da Nguyen Tri Quan Nguyen

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con la Parete

Exercises

Set 1: 1 round

15 minuti

30 minuti

10 minuti

20 minuti

25 min 30 sec

5 min 30 sec

1 min 30 sec

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13 minuti

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