Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Warmup
6 min 18 sec, Moderato
Legs
18 min 20 sec, Moderato
Butt
9 minuti, Moderato
Lower Body
9 min 50 sec, Moderato
Personal Workout
21 minuti, Moderato
Lower
12 minuti, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Plankster Challenge

Plankster Challenge

Moderato 9 min  
Core   Exercise Mat
Pernas E Barriga

Pernas E Barriga

Intenso 5 min  
Core  
Barriga

Barriga

Moderato 7 min  
Core   Pilates, Kickboxing
Pernas

Pernas

Principiante 28 min  
Legs   Cardio Machine, Dumbbell, Strength Machine, Stability Ball
Barriga

Barriga

Moderato 2 min  
Core  
Barriga

Barriga

Principiante 95 sec  
Pilates  

Categorie di allenamento