Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Running and walking and incline


Exercises

Set 1: 1 round
Inclinazione: Pesante
❤️ Molto Duro (Zona 4)
5 minuti
2 min 30 sec
2 min 30 sec
2 min 30 sec
2 min 30 sec


Allenamenti correlati

Treadmill
20 min 40 sec, Moderato
Treadmill
20 minuti, Principiante
Treadmill
17 min 30 sec, Moderato
Treadmill
44 minuti,
Treadmill
30 minuti, Intenso
Treadmill
25 minuti, Moderato

NordicTrack Foldable Treadmill
Scelta Top per questo Allenamento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Stretchy-Time

Stretchy-Time

Principiante 10 min  
Shoulders   Exercise Mat
Hiit

Hiit

Intenso 16 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Moderato 10 min  
Core   No Equipment
Treadmill

Treadmill

Moderato 19 min  
Cycling

Cycling

Intenso 15 min  
Cardio   Cardio Machine

Categorie di allenamento