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Descrizione

Do a bunch of different exercises in less than ten minutes!


Exercises

Set 1: 1 round
❤️ Moderato (Zona 2)
45 secondi
15 secondi
30 secondi
20 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
40 secondi
10 secondi
25 secondi
30 secondi
30 secondi
20 secondi


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