Allenamento Intenso

Volleyball

Intenso Duration 17 minuti

Aree target: Full Body

Attrezzatura: Dumbbell, Bench, Stability Ball

Aggiunto da Brynn Mcginnis

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con i Manubri Allenamenti con Panca Allenamenti con la Palla da Ginnastica

Exercises

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