Allenamento Moderato

One

Moderato Duration 20 minuti

Aree target: Legs, Glutes, Back

Attrezzatura: Box or Step, Dumbbell

Aggiunto da Nicole Van Rensburg

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per le Gambe Allenamenti con Box o Step Allenamenti con i Manubri

Exercises

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