Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Power Challenge

Power Challenge

Intenso 10 min  
Lower Body   Wall
MAX Tabata Test

MAX Tabata Test

Intenso 11 min  
Core   Exercise Mat
Tight & Toned Bottom

Tight & Toned Bottom

Moderato 20 min  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
Bold Body Cardio

Bold Body Cardio

Intenso 11 min  
Full Body   No Equipment
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Principiante 3 min  
Core   No Equipment
10-Min Fat Blaster!

10-Min Fat Blaster!

Intenso 10 min  
Core   Dumbbells, Exercise Mat

Categorie di allenamento