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Set 1: 1 round
1 min 30 sec
5 secondi
Switch Sides
5 secondi
5 secondi
Switch Sides
5 secondi
5 secondi
30 secondi
30 secondi
5 secondi
30 secondi
10 secondi

Set 2: 1 round
1 minuto
5 secondi
Switch Sides
5 secondi
5 secondi
Switch Sides
5 secondi
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Set 3: 1 round
Switch Sides
5 secondi
Switch Sides
5 secondi
10 secondi



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