Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Cardio workout for advanced cardio maniac..do it you will love it.


Exercises

Set 1: 1 round

Set 2: 1 round
30 secondi
1 minuto
1 minuto

Set 3: 1 round

Set 4: 1 round
1 minuto
1 minuto
1 minuto
1 minuto


Allenamenti correlati

Cardio Blaster
21 minuti, Intenso
Cardio Blast!
20 min 30 sec, Moderato
Cardio Blast #9
39 minuti, Intenso
Cardio Ab Blast
23 min 20 sec, Moderato
Cardio Blast
47 min 30 sec, Intenso
Morning Cardio Blaster
21 minuti, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Cardio & Core Physical

Cardio & Core Physical

Moderato 15 min  
Lower Body   Exercise Mat
Fall Fit 20x20 Challenge

Fall Fit 20x20 Challenge

Moderato 20 min  
Lower Body   Wall
Insane Arms (p90x Arms)

Insane Arms (p90x Arms)

Intenso 40 min  
Full Body Burner

Full Body Burner

Intenso 36 min  
Run 4/3/2/1

Run 4/3/2/1

Moderato 35 min  
Lose It!

Lose It!

Moderato 30 min  
Full Body   No Equipment

Categorie di allenamento