Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 5 round

Set 2: 5 round

Set 3: 5 round


Allenamenti correlati

Workout 1
2 min 40 sec, Moderato
Everything
30 min 30 sec, Intenso
Workout 1
26 minuti, Moderato
👩‍👧
12 minuti, Moderato
Arms 1
17 min 30 sec, Moderato
💪Arms Only
24 minuti, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Morning Kicks

Morning Kicks

Moderato 14 min  
Full Body  
Happy Happy Work On Break

Happy Happy Work On Break

Principiante 8 min  
Circle Work

Circle Work

Principiante 20 min  
Dumbbell
Happy Kickings

Happy Kickings

Principiante 24 min  
Next Circle

Next Circle

23 min  
Dumbbell, Stability Ball
Happy Happy Work On Break 2

Happy Happy Work On Break 2

Principiante 12 min  

Categorie di allenamento