Allenamento Moderato

Upper Statics & Movement

Moderato Duration 36 minuti

Aree target: Core, Shoulders, Arms

Attrezzatura: Dumbbell, Resistance Band

Aggiunto da Rich Height

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Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con i Manubri Allenamenti con le Bande Elastiche

Exercises

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