How to do: Reverse Overhead Extension

With straight bar.

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Allenamenti di questo membro

300

44 minuti, Intenso

Legs

20 min 16 sec, Intenso

Shoulders

16 min 12 sec, Moderato

Chest

13 min 53 sec, Moderato

Tris

16 min 53 sec, Moderato

Back

15 min 40 sec, Moderato

Bis

17 min 44 sec, Moderato

300

42 min 36 sec, Intenso

Abs

25 min 20 sec, Intenso

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